오늘의 영단어 - offender : 위반자, (법을)어긴사람, 범인, 범법자당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - candidly : 솔직하게, 정직하게, 공정하게오늘의 영단어 - mop-up operations : 소탕작전높은 산에 오르지 않으면 하늘이 높은 줄을 알지 못한다. 자기 자신이 상당이 높게 되지 않으면 훌륭한 사람의 위대함을 알지 못한다. 또 배워 보지 않으면 학문의 위대함도 알지 못한다. -순자 오늘의 영단어 - tribunal : (정식재판이 아닌) 재판소, 법정오늘의 영단어 - ghost : 망령, 귀신오늘의 영단어 - enlightenment : 계발, 계몽, 교화, 문명, 개화드는 돌에 낯 붉는다 , 원인이 있어서 결과가 생긴다는 말. 오늘의 영단어 - cross-straits question : 해협간의 문제