진짜 건강법을 행하는 데는 보통 식비 이상의 돈이 필요 없고, 식비가 절감되기 때문에 오히려 돈을 저축할 수가 있습니다. -안현필 미친 체하고 떡판에 엎드러진다 , 도리를 잘 알며서도 눈 딱 감고 욕심을 부린다는 뜻. 간식을 하면 다음 식사가 망해 버리니 과일 이외는 일체 먹지 말아라. -안현필 오늘의 영단어 - staggering : 비틀거리는, 망설이는, 경이적인육체의 노예가 되는 사람이 어찌 자유를 누릴 수 있을까? -세네카 싸라기 밥을 먹었나 , 상대방이 함부로 반말투로 말해 올 때 핀잔으로 이르는 말. The mills of God grind slowly. (하늘의 응보는 때로는 늦다.)부자의 큰 행복은 자선을 할 수 있다는 것에 있다. -라 브뤼에르 오늘의 영단어 - full-fledged fast : 전면단식오늘의 영단어 - disillusion : 환멸을 느끼다