덕을 좋아하고 방탕을 피하여 항상 스스로 마음을 보호하라. 이것이 코끼리가 진창에서 벗어나듯이 괴로움에서 벗어나는 길이다. -법구경 소신이 서야 흔들리지 않는다. -김송자(서울 지방노동회 위원장) 오늘의 영단어 - cast one's ballots : 표를 던지다, 투표하다인간도 현미를 생으로 씹어 먹어면 밥보다도 10배 이상의 영양을 취할 수가 있다. 주식인 쌀을 올바르게 먹어야 한다. 올바른 '쌀'인 '현미'를 먹지 않으면서 건강을 논하는 것은 일체 무효이다. -안현필 오늘의 영단어 - expel : 추방하다, 내쫓다, 퇴학시키다오늘의 영단어 - lengthy : 오랜기간의, 장문의오늘의 영단어 - militant : 교전하고 있는, 호전적인, 투쟁적인: 투사, 전투원터주에 붙이고 조왕에 붙인다 , 여기저기에 갈라 붙임을 이르는 말. Every little bit helps. (아무리 하찮은 것이라도 무슨 쓸모가 있다.)그 사람은 이미 죽어 없어졌지만 천년 후라도 그 사람의 풍모와 기개는 우리들에게 여정을 남겨 주고 있다. -고시원